Valmentajakoulutukset
Suomen Fitnessurheilu ry × Liikuntakeskus Pajulahti
SFU Fitnessvalmentajakoulutus 2026–2027
Kehitä valmennusosaamistasi fitnessurheilun vaatimuksiin – näyttöön perustuen, käytännönläheisesti ja vastuullisesti. Ilmoittautuminen on nyt avoinna.
Valmennatko tavoitteellisesti fitnessurheilijoita?
Koulutus on tarkoitettu valmentajille ja valmentajiksi tähtääville, jotka haluavat ymmärtää fitnesslajien vaatimuksia, johtaa kilpailuun valmistautumista ja toimia vastuullisesti Suomen kilpailujärjestelmässä.
Käytäntö kohtaa tutkimustiedon
Opit soveltamaan harjoittelun, ravitsemuksen, poseerauksen ja psyykkisen valmennuksen periaatteita fitnessurheilijan eri vaiheisiin.
Osaaminen osaksi toimintaa
Tehtävät, lähiopetus, live-etäjakso ja kansainväliset webinaarit rakentavat kokonaisuuden, jota viet omaan valmennustyöhösi jo koulutuksen aikana.
Mitä koulutuksessa opiskellaan?
Sisältö etenee lajin perusteista valmennusprosessin suunnitteluun, toteutukseen ja arviointiin.
- Fitnesslajien säännöt, lajikriteerit ja poseerausvalmennus
- Kilpailuun valmistautumisen suunnittelu ja johtaminen
- Urheiluravitsemus ja kehonkoostumuksen hallinta
- Hypertrofiaharjoittelu, ohjelmointi ja biomekaniikka
- Psyykkinen valmennus ja vuorovaikutustaidot
- Vastuullinen, turvallinen ja antidopingsääntöjen mukainen valmennus
- Valmentajana toimiminen ja tiimin rakentaminen
- Suomen kilpailujärjestelmässä toimiminen
Koulutusjaksot
Kokonaisuuteen kuuluvat koulutusviikonloppujen lisäksi ennakko- ja välitehtävät sekä kansainväliset online-webinaarit.
Laajuus on noin 120 tuntia: lähiopetusta noin 40 tuntia, etäopiskelua noin 40 tuntia ja itsenäistä opiskelua noin 40 tuntia.
Virallinen SFU-valmentajastatus
Hyväksytysti suoritetun koulutuksen jälkeen saat SFU:n virallisen valmentajastatuksen sekä valmiudet perustaa SFU-tiimi ja toimia lisenssiurheilijoiden vastuuvalmentajana. Kokonaisuuteen sisältyy myös kansainvälinen IFBB International Competition Coach -sertifikaatti.
Hinta ja mitä se sisältää
alv 0 %
Hinta sisältää koulutuksen, materiaalit, täysihoidon Pajulahden lähijaksoilla sekä IFBB International Competition Coach -sertifikaatin.
Maksuvaihtoehto: voit maksaa koulutuksen kuluttomalla osamaksulla kolmessa erässä. Ensimmäinen erä maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Suomisportissa.
Tarvitsetko perusteiden päivityksen ennen koulutusta?
Jos et ole suorittanut Personal Trainer -koulutusta viimeisen 10 vuoden aikana, suosittelemme ennen SFU Fitnessvalmentajakoulutuksen alkua IFBB Nordic Academyn Personal Trainer Course -koulutusta.
Oppimisympäristö avautuu heti ilmoittautumisen jälkeen, ja live online -viikonloppu järjestetään 25.–27.9.2026. PT-koulutus auttaa varmistamaan yhteisen perustan anatomian, harjoittelun ohjelmoinnin, asiakasvalmennuksen ja ammatillisen toiminnan perusteissa ennen kuin Fitnessvalmentajakoulutuksessa siirrytään syventäviin teemoihin.
PT-koulutus on vapaaehtoinen eikä Fitnessvalmentajakoulutuksen muodollinen pääsyvaatimus.
Tutustu IFBB Nordic Academyn Personal Trainer Course -koulutukseen
Kouluttaja ja yhteyshenkilö
Saat kysymyksiisi vastauksen samalta henkilöltä, joka vastaa myös koulutuksen sisällöllisestä kokonaisuudesta.
Ville Isola
Suomen Fitnessurheilu ry:n toiminnanjohtaja, koulutuspäällikkö ja kouluttaja
Ville toimii koulutuksen kouluttajana ja vastaa koulutuskokonaisuudesta. Hänen keskeisiä aihealueitaan koulutuksessa ovat fitnessurheilun valmennusprosessi, kilpailuun valmistautumisen suunnittelu ja johtaminen, harjoittelun ohjelmointi, urheiluravitsemus sekä Suomen kilpailujärjestelmässä toimiminen.
Kysy ennen ilmoittautumista
Sisältö, soveltuvuus, maksaminen, peruutukset tai osallistumisjärjestelyt:
Mihin koulutuksen luotettavuus perustuu?
Koulutuksen luotettavuus rakentuu järjestäjistä, virallisesta asemasta ja läpinäkyvästä koulutuskokonaisuudesta.
Hyväksytty suoritus antaa SFU:n virallisen valmentajastatuksen sekä valmiudet toimia lisenssiurheilijoiden vastuuvalmentajana.
Kokonaisuuteen sisältyy IFBB International Competition Coach -sertifikaatti.
Lähijaksot järjestetään Liikuntakeskus Pajulahdessa, ja lähijaksojen täysihoito sisältyy koulutuksen hintaan.
Maksaminen, peruutukset ja osallistumisehdot
Tutustu näihin ehtoihin ennen ilmoittautumisen vahvistamista Suomisportissa.
- Koulutuksen hinta on 1 450 € (alv 0 %). Voit maksaa koulutuksen kerralla tai kuluttomalla osamaksulla kolmessa erässä. Osamaksun ensimmäinen erä maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Suomisportissa.
- Ilmoittautuminen maksulliseen koulutukseen on sitova.
- Esteestä tai peruutustarpeesta on ilmoitettava viipymättä kirjallisesti Ville Isolalle. Mahdollinen hyvitys, osallistumisoikeuden siirto tai osallistujan vaihtaminen edellyttää järjestäjän kirjallista vahvistusta.
- Hyväksytty suoritus edellyttää aktiivista osallistumista koulutusviikonloppuihin, osallistumista vähintään kahteen kansainväliseen webinaariin sekä tehtävien hyväksyttyä suorittamista.
- Järjestäjä pidättää oikeuden perusteltuihin muutoksiin koulutuksen toteutuksessa.
Onko osallistumisesi epävarma tai tarvitsetko erityisjärjestelyjä? Ota yhteyttä Villeen ennen sitovan ilmoittautumisen tekemistä.
Usein kysyttyä
Onko aiempi Personal Trainer -koulutus pakollinen?
Ei ole. Tuoretta PT-perusosaamista kuitenkin suositellaan, koska koulutuksessa edetään nopeasti syventäviin fitness- ja kilpailuvalmennuksen teemoihin.
Mitä hyväksytty suorittaminen edellyttää?
Aktiivista osallistumista koulutusviikonloppuihin, osallistumista vähintään kahteen kansainväliseen webinaariin sekä tehtävien hyväksyttyä suorittamista.
Mitä hintaan sisältyy?
Koulutus, materiaalit, täysihoito Pajulahden lähijaksoilla sekä kansainvälinen IFBB International Competition Coach -sertifikaatti.
Voinko maksaa koulutuksen erissä?
Kyllä. Koulutuksen voi maksaa kuluttomalla osamaksulla kolmessa erässä. Maksat ensimmäisen erän ja ilmoittaudut samalla Suomisportissa.
Missä ilmoittaudun?
Ilmoittautuminen tehdään Suomisportissa. Ilmoittautumisaika päättyy 30.10.2026 klo 23.59.
Vie valmennusosaamisesi fitnessurheilun vaatimusten tasolle
Varaa paikkasi SFU Fitnessvalmentajakoulutukseen. Ilmoittautuminen on avoinna Suomisportissa 30.10.2026 saakka.
Siirryt Suomen Olympiakomitean Suomisport-palveluun.